Чим замінити цукор на кето дієті?
Кето дієта вимагає значного скорочення споживання вуглеводів, включаючи цукор. Але бажання насолоджуватися солодкими стравами залишається. Виходом є використання підсолоджувачів від SoloSvit та еритритолу, які не містять калорій, вуглеводів і мають нульовий глікемічний індекс, тому не підвищують рівень цукру в крові.
Підсолоджувачі SoloSvit:
- Еритритол — натуральний підсолоджувач, на 70% солодший за цукор, але без вуглеводів.
- Стевія — у 10 разів солодша за цукор, без калорій та вуглеводів.
- Сукралоза — у кілька разів солодша, не впливає на рівень інсуліну.
Використання в рецептах
Підсолоджувачі SoloSvit чудово підходять для приготування кето-десертів, випічки, напоїв. Наприклад, еритритол ідеально підходить для випічки, оскільки стабільний при високих температурах, тоді як стевію можна використовувати у холодних напоях або кремах.
Для детальнішого ознайомлення з дослідженнями про корисність еритритолу, ознайомтеся з товаром https://solosvit.com.ua/katalog/podslastiteli/naturalnij-saharozamenitel-jeritritol--500-g
Ідеальним вибором стане червона баночка цукрозамінника СОЛОСВІТ+. Вона замінить 2 кг цукру, не має ніяких присмаків – лише ідеальна солодкість. 0 калорій.
Глікемічний та інсуліновий індекси дорівнюють нулю.
Докладніше: https://solosvit.com.ua/katalog/podslastiteli/solosvitplus_banka







